2019-11-01 2019/11/01 一日一WALK&RUN 6.04km 42:19 疲れないペースで走りきり 明日のために 昼食でめちゃでかい天丼。空腹時にうまそうに見えたが食べて後悔。空腹時こそ冷静に少なめの量にする。少なくともでかい天丼はもう食べないこと。